Начинающим туристам: подбор одежды для похода. Внутренний слой, или как выбрать термобелье?

В зависимости от того, в каких местах проходит ваш поход, на вас может быть надето различное количество одежды. Так же это зависит от высоты над уровнем моря, сезона и текущей погоды. Часто перед сбором в очередную поездку вы будете долго думать – брать или не брать ту или иную одежду, скажем, нужна ли мне будет пуховая куртка на Килиманджаро, в сердце Африки или нет? Ранее мы уже говорили о многослойной концепции в туристической одежде. Условно эту концепцию называют трехслойной, выделяя нательный, промежуточный (утепляющий) и верхний (защитный) слои одежды. Конечно же, в реальности слои одежды это определенная условность, иногда их может быть больше, или меньше. Но могу вас заверить в том, что если ваш поход будет связан с повышенной физической активностью (т.е., не на джипах в кондиционированном салоне с остановками на фотографирование и поесть, а с рюкзаком в горы), то без грамотно подобранного нательного слоя одежды не обойтись. 
Сейчас придется несколько слов сказать в контексте весьма спорной, популярной, дискутируемой темы о правомочности самого понятия «термобелье». Но поскольку основная планируемая аудитория данной статьи туристы-новички, я не могу обойти стороной описательную часть вопроса. Так уж получается, что большинство «людей в теме» постоянно используют термин «термобелье», не представляя ему альтернативы на поприще активного отдыха и в основном не отдавая себе отчет о том, «что это за зверь такой». В первую очередь новичка будет сбивать приставка «термо». Очень много людей, доверчиво поддав смысловой расшифровке эту приставку, свято верят в то, что «термобелье» способно их согреть, так ли это? Ответ: скорее нет, чем да. Конечно же, любая одежда обладает способностью в определенной мере уменьшать потерю тепла человеком, и нательный слой не является исключением. Действительно, существует немало видов зимнего или «теплого» «термобелья», которое осуществляет функцию обогрева тела человека успешнее своих собратьев. Но поскольку используют такие виды, как правило, в условиях холодной погоды, то они будут создавать в лучшем случае первый, но далеко на основной утепляющий слой одежды, основной функцией которого все равно будет впитывание и транспортировка наружу выделяемой влаги (пота). 
Что в итоге? Логика подсказывает, что термин «термобелье» в большинстве случаев не является корректным, более правильным будет выражение «функциональное белье» либо нательный слой одежды. Эта одежда создана для «работы в команде» в качестве первого слоя и в этом смысле является труднозаменимой.

Основные функции нательного слоя:

  • абсорбирующая,
  • транспортирующая (проводящая),
  • испаряющая – возможность впитывать влагу (пот) со всей поверхности тела и отводить ее в следующие слои одежды либо в испарять в воздух. 

Все отлично знают о том, что мокрое от пота либо окружающей влаги тело, как и мокрая нательная одежда, приводят к быстрой потере тепла, что в условиях прохладной/холодной погоды ведет к гипотермии (переохлаждению). Нужно иметь в виду, что в условиях жаркой и сухой погоды подобная функция может иметь негативные последствия – гипертермию (перегрев организма), особенно при условии низкого потребления жидкости.

Принцип работы термобелья    термобелье для походов в горы

Для того, что бы нательный слой одежды хорошо справлялся с этой задачей, необходимо выполнить ряд условий.

  • Во-первых, белье должно максимально плотно и на максимально возможной площади прилегать к телу, в идеале, как «вторая кожа».
  • Во-вторых, оно должно обладать так называемым капиллярным эффектом, т.е. способностью активно вбирать в себя влагу, транспортировать ее от тела к окружающей среде и так же активно испарять ее на своей внешней поверхности. 

Как правило, подобный материал со своей внутренней стороны имеет плотную, гладкую фактуру, в своей середине многоканальные волокна (например, в материале CoolMax) и «рыхлую», пористую фактуру наружного слоя, увеличивающую площадь испарения. Все это вместе создает своеобразный «эффект насоса» в подобной одежде.

Принцип работы термобелья

Материалы для нательного слоя одежды (термобелья).
Их можно в первую очередь разделить на две большие группы – искусственные и натуральные (природные). Основными натуральными материалами являются шерсть и хлопок, искусственными – полипропилен и полиэстер. Так же, существуют виды функционального белья, состоящие в определенной пропорции из искусственных и натуральных материалов. Следует так же отметить, что в настоящее время полипропилен применяется значительно шире, чем полиэстер, поскольку обладает многими функциональными преимуществами.

Хлопок. 
Любителям многодневных походов, особенно, походов в горы, я советовал бы сразу исключить из списка предпочтений белье из хлопка либо с его добавлением, даже в незначительных количествах. Хлопок впитывает влагу и долго сохнет. Исключением могут стать крайне редкие случаи наличия очень сильной аллергии на синтетические материалы. В настоящее время синтетическое белье изготавливают из очень качественных, гипоаллергенных материалов, оно, как правило, имеет антистатическую обработку и специальные технологии, борющиеся с бактериями (в основном, на основе ионов серебра). Так что оставьте хлопок для повседневной носки в городе и посмотрите в сторону более инновационных материалов.

Шерсть. 
После того, как было начато массовое изготовление спортивного белья из шерсти мерино (как правило, это новозеландские породы овец с чрезвычайно тонкой и качественной шерстью), появилось множество приверженцев этого материала. До сих пор на многих тематических форумах ведутся жаркие дебаты по поводу, что же лучше – шерсть или полиэстер! Шерстяное белье, один из немногих видов, который заслуженно может носить приставку «термо», поскольку обладает выраженной согревающей функцией. При этом, как известно, шерсть согревает даже влажной. По способности не впитывать влагу и высыхать прямо на теле, этот материал все же уступает синтетике.

преимущество шерсти мерино

Нательную одежду из шерсти можно рекомендовать для холодной погоды, многодневных походов в условиях низких температур, любителям натуральной продукции. Все же для походов в теплых и жарких местах подобную одежду лучше не брать, заменив ее на изделия из синтетики.

Синтетика. 
Наиболее распространены сейчас изделия из волокон на основе полипропилена (так же при изготовлении белья используют полиамид и полиэстер). Он долговечен, прочен, позволяет добиваться различных конфигураций, плетений, свойств. Основное достоинство этого материала – он практически на впитывает воду. Фактически, только что намоченное и сильно отжатое белье можно сразу одевать на себя, при этом в самом скором времени оно высохнет полностью. Разработчикам удалось создать различные по своим свойствам виды тканей, при этом лишь незначительно добавляя другие синтетические материалы (в первую очередь эластан для лучшей способности растягиваться и облегать). Благодаря возможности создавать предельно эластичные слои, некоторые виды синтетического белья ведущих производителей (например, X-Bionic) обладают так же поддерживающей функцией для мышц, снижая их вибрацию и предотвращая микротравмы при больших нагрузках. Стоит отметить, что стоимость подобных изделий довольно высока (100-200 евро за единицу) и они не лучшим образом подходят для носки в режиме нон-стоп в течении длительного времени. Есть мнение, что белье с активной выводящей системой для пота не очень подходит для продолжительного сна (высушивает кожу).

синтетическое термобелье

Основные минусы синтетики – быстро впитывает запах пота (отчасти с этим борются антибактериальные технологии), не любит высоких температур, может вызывать аллергические реакции у людей с повышенной чувствительностью.

Выбор и уход. 
Наиболее универсальным будет белье из синтетики. Если вы собираетесь в холодные места, можно рассмотреть варианты из натуральной шерсти мерино. У большинства производителей в перечне изделий есть модели для различных условий. Если вы покупаете одежду не под конкретный поход, а на несколько лет и соответственно для большого количества путешествий, есть смысл брать модели-универсалы, которые подойдут для разных климатических условий. Если есть такая возможность, обзаведитесь летним и зимним комплектами. Если такой возможности нет, то тонкое белье будет более подходящим вариантом. В качестве зимнего нательного слоя одежды может хорошо подойти комплект из тонкого флиса. Он же, но одетый на тонкое летнее белье может играть роль второго слоя в «теплых» походах. Весьма универсальный и бюджетный вариант.

Основные принципы при покупке термобелья.
1. Покупка через Интернет. Как правило, это экономит ваши средства, но может очень подвести в случае с бельем. Категорически не рекомендую покупать без примерки! Даже если ваш друг/подруга такого же телосложения как и вы, примеряет это на себя, не факт, что одежда подойдет вам. Тело человека очень индивидуально. Неприятные ощущения от носки неправильно подобранной одежды могут испортить вам поездку. Поэтому если вы не имеете возможности предварительно померить такую же модель в магазине или другом месте, хорошо подумайте перед онлайн покупкой «вслепую» — чем может обернуться такая экономия. 
2. Подбор размера. Есть неплохо работающий принцип для покупки туристической одежды. Если купить «в размер» не получается, верхнюю одежду покупайте на размер больше, нательное белье на размер меньше. Помните! Если белье не будет обтягивать ваше тело, эффекта от всех супер-технологий вы практически не почувствуете. Поэтому не поленитесь подобрать такую одежду, которая будет вас обтягивать как вторая кожа. Разные производители шьют свою продукцию по разным лекалам, и одинаковая по размеру одежда может существенно отличаться по пропорциям. Подбирайте производителя «любящего ваше телосложение» — делайте это настойчиво, пока не найдете. Тогда одежда будет сидеть на вас оптимально и вам в ней будет комфортно. По сравнению с удобством носки и практичностью покроя цвет и дизайн должны влиять на выбор второстепенно, как бы трудно не было с этим смириться некоторым туристам (особенно прекрасного пола). 
3. Удобство носки. В магазине вам может показаться, что белье чрезвычайно эластично, ведь размер XL будет выглядеть как детский костюмчик и вы, порастягивав штаны во все стороны покупаете его с мыслью «конечно же влезу»! Влезть то вы влезете, но вам может быть крайне не удобно. Поэтому обязательно примерьте в магазине! Побудьте в белье хотя бы 5-7 минут. Совершите целый ряд активных движений – вращение руками, подьем коленей к подбородку, скрутки туловища, потягивание вверх и в стороны. У вас не должно быть ощущения дискомфорта. Принцип «разойдется» или «усядется после стирки» очень редко применим к подобным вещам. Выбирайте изделия с плоскими швами, или, что лучше, изготовленные по бесшовным технологиям. На большинстве видов нательного белья вся техническая маркировка и информация наноситься контрастной окраской в районе поясной резинки. Если же вы приобрели изделия с торчащими ярлычками, аккуратно срежьте их заподлицо, предварительно ознакомившись со всей полезной информацией. 
4. Уход. Чем более технологичную вещь вы приобрели, тем важнее будет обеспечить ей правильный уход. Для подобной одежды сделать это не очень трудно. Стирайте в машинке или вручную, без отжима, выбирая максимально деликатный режим и деликатные моющие средства без агрессивных добавок, лучше жидкие. В идеале использовать для стирки специализированные составы. Не сушите на горячих полотенцесушителях и батареях – белье потеряет ряд своих свойств. Не пытайтесь его гладить! 
5. Зонированное белье. Рассматривая в магазине различные виды белья, вы можете заметить, что некоторое белье имеет совершенно «космический» вид, а человек, одетый в него становится похожим на персонажа научно-фантастического фильма. Это так называемое «зонированное» белье – высокотехнологичное изделие выполненное с учетом того, что разные части поверхности тела по-разному выделяют пот и тепло и различаются своей чувствительностью к окружающей температуре. Соответственно, на такой одежде будут специально предусмотренные зоны для интенсивного испарения влаги, зоны с повышенной эластичностью, износостойкостью. Любителям хай-тека и высоких технологий это точно понравится. В остальном, какого-то совершенно принципиального выигрыша по функциональности между подобными изделиями лично я не заметил, если, конечно, речь не идет об одежде отличающейся ценой в разы. Все же, следует признать, что зонированное белье, как правило, несколько эффективнее, более износоустойчиво и эргономично в сравнении с классическим.

термобелье

Заключение. 
Все же, на каком из многочисленных видов функционального белья (термобелья) остановить свой выбор – дело сугубо личное. Многочисленные фирмы-производители предлагают широчайший выбор подобных изделий – на любой вкус и кошелек. В статье я не приводил примеры фирм либо конкретных моделей, поскольку как мне кажется, универсальных рецептов в этой нише не существует. Надеюсь, что полученной информации будет достаточно, что бы сориентироваться и сделать хороший выбор. Желаю удачных путешествий! 
Автор статьи: Сергей Лахоцкий.

 

Вернуться назад

Комментарии

Оставить комментарий